「多吃」、「多喝」、「多尿」及「體重減輕」,是最典型的糖尿病症狀,然而只有少數病患會有上述症狀,大多數多無症狀,直到病情長期發展造成併發症後,才出現如時常泌尿道發炎、皮膚傷口不易癒合、下肢末端常會發麻或針刺感、視力減退,甚至有人是中風或心臟病發時,才被發現罹患糖尿病。
基隆衛生局指出,診斷是否罹患糖尿病的條件為:飯前血糖值高於126mg/dl、飯後血糖值高於200mg/dl,符合其中之一都屬於糖尿病;患者要保持飯前血糖值控制在80-120mg/dl以內、飯後血糖值控制在140mg/dl以內、糖化血色素控制在7%以下;血壓收縮、舒張壓不超過130/80mmHg。
血糖過高固然會引起糖尿病,然而低血糖也不是好事,如果糖尿病患者有用藥,卻沒有規則進食,讓血糖下降太多,反而可能會引起發抖、出汗、意識模糊的症狀。
仁愛區衛生所曾舜玲主任呼籲,平時攝取均衡飲食,最好少鹽、少油、少糖、多纖,養成運動習慣,限制菸酒,才是減少罹患糖尿病的根本之道。
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