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〔自由時報記者鄭淑婷／桃園報導〕位於桃園縣龜山鄉的長庚護理之家，有病患投訴院內出現集體感染，表示十多名患者出現腹瀉、嘔吐等症狀，質疑飲用水不潔；長庚護理之家昨天表示，水質檢測並無問題，不排除是夏天高溫導致病患身體不適，已針對水塔、環境徹底清潔，目前暫時提供礦泉水，病患的症狀已經改善。

不排除高溫致身體不適

（優活健康網記者陳承璋、張瓊之／採訪報導）炎炎夏季，各家飲料店大戰正如火如荼的展開，而為了在競爭激烈的飲料市場，突破重圍，佔有一席之地，部分店家紛紛打出以古法熬製蔗糖代替高果糖漿的亮點，試圖擄獲消費者的「健康認同」，但營養師就直指，不管是高果糖漿或是蔗糖，此兩種糖相差無幾，同樣，喝多了一樣會造成肥胖，建議民眾還是少喝微妙。

不管加入何種糖　熱量就是高

（優活健康網記者張瓊之、陳承璋／採訪報導）時序進入難耐的炎炎熱天，隨手一杯手搖飲料，就成了全民運動。然而，沁涼甜膩的飲品，雖能達到立即消暑，通體舒暢涼快的效果，但放眼望去，多數飲料店所使用的糖，幾乎都是透明無色呈黏稠狀的高果糖漿，營養師就特別指出，高果糖漿比起一般天然糖類，例如蔗糖、紅糖等，傷害更劇，除了引起肥胖之外，肝炎、肝硬化、老人癡呆症，都能與高果糖漿扯上一腿！

董氏基金會尤宣文營養師表示，高果糖玉米糖漿主要是從基因改造的玉米，經過分解、轉化而成的一種人工糖漿，成本低廉、穩定性高，所以被廣泛運用在飲品中，不過高果糖玉米糖漿對身體容易產生危害，因此，營養師要提醒大家，應少喝為妙，以避免對身體造成許多負擔。

生活中心／綜合報導

3年前台灣爆發塑化劑風波，引發全台各界對於塑化劑使用的重視。當時研究服用過多的塑化劑，恐會影響男性的生殖能力，但根據中研院最新的研究調查顯示，塑化劑也影響了女性朋友罹患乳癌的風險；如果女性朋友在塑化劑暴露太多、或是代謝太差，罹患乳癌的風險為1.9倍，若是2者同時都發生，乳癌罹患的風險更是提高到3.4倍。

【大暑】國曆7月22-24日

〔自由時報記者蔡彰盛／新竹報導〕為了因應竹苗三縣市兒科醫療需求，新竹市各大醫院均積極網羅小兒科醫師新血，其中新竹市南門綜合醫院更由五名林口長庚兒童醫醫學中心醫師駐診，並由長庚大學教授林思偕、助理教授陳力振領軍，照護竹苗地區小朋友的健康。

南門醫院副院長江銘基表示，目前竹苗三縣市人口不斷成長，小兒醫療資源需求甚大，以往許多家長都有「找不到好的小兒醫師或團隊」的感慨，為此南門醫院與林口長庚兒童醫學中心成立策略聯盟，全部引進長庚體系主治醫師，希望讓竹苗地區父母安心。

（健康醫療網／記者張郁梵報導）今年夏天特別炎熱，中午更是頻頻飆破38度高溫！此時來杯冰涼的白開水，總會感覺解渴又涼爽，好不暢快！但中醫師提醒，雖然喝水可以適時解渴消暑、補充人體所需的水分，但喝「冰水」卻會對身體造成一定程度的傷害，不得不慎！

長庚醫院中醫養生中心主任喬聖琳醫師表示，人體體溫約36-37度，但一杯冰水通常只有10度以下，雖然喝下冰水的那一瞬間，會感覺格外涼爽又消暑，但真的就只有那一瞬間！因為冰水和體溫這幾十度的溫差，得讓身體消耗更多器官能量來平衡，長期下來真的並非好事。

（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）「暑假期間到夜店喝醉，昏昏沉沉跟人發生性行為，想說沒關係不會怎樣！」一名國立大學生阿輝表示，日前因沒有戴套與人發生一夜情，出現發燒及其他無法解釋原因的病徵，經醫師檢查後發現感染愛滋。

從檢查後至今，仍不敢相信自己會感染，也表示當確定感染時，非常懊惱當初為何不使用保險套，索幸家人知情後仍全心全意的給予支持及鼓勵，且經由公衛人員衛教指導後，阿輝也明白只要規則服藥，生活就跟一般人無異。

（健康醫療網／記者潘以慈報導）臨床上，有孩子上課時，身體老是不同晃動，且還會擠眉弄眼，甚至嘟嘴、歪頭等，一度被老師誤以為是故意，甚至被誤認成過動兒，其實恐是妥瑞氏症候群惹禍；高雄大同醫院復健科職能治療師黃菁萍指出，妥瑞氏症候群患者會出現非自主可控制的抽動，包括動作型或發聲型。

妥瑞氏症常見的動作型抽動像用力眨眼睛、眼球快速轉動、擠弄鼻子等，而發聲型抽動則會出現清喉嚨、輕咳、彈舌聲等現象；黃菁萍說，妥瑞氏症候群多發生在5至8歲，約有30%至40%的患者到青年時期，症狀會自動消失，但仍有30%的患者會持續出現抽動的症狀。

（中央社記者龍珮寧台北20日電）高溫炎熱，吹冷氣大口吃冰品、喝冷飲，中醫師吳明珠說，最近經痛、月經失調、女性陰道分泌物多而求診者增2-3倍。

炎炎夏日，溫度經常超過攝氏30度以上，涼夏各式冰品、飲品盛行，不過冰類食品偏涼、偏寒，民眾為瞬間消暑可能會壞了身體。

（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）隨著氣溫不斷的攀升，使得民眾們容易引起中暑，且在中醫科門診上，平均每4人就有1人出現全身無力、發燒、頭暈、頭重、噁心、腸胃不適甚至嘔吐的症狀，比起前幾個月增加了至少2成。

對此，萬芳醫院傳統醫學科黃中瑀醫師表示，這些民眾的脈象呈現典型的中暑脈，只要服用解暑的藥方，搭配整腸的藥湯即可得到舒緩，此外，也可配合針灸治療增加症狀快速緩減。

2011年的塑化劑事件，不少人記憶猶新，中研院最新實驗更發現，女性攝取過多塑化劑，就會刺激雌激素分泌，罹患乳癌風險上升到3.4倍，這可能也間接導致，台灣過去30年的乳癌發生率，激增了5倍之多。

飲料、麵包、冰淇淋，3年前塑化劑製作而成的黑心起雲劑，在市面上到處流竄，當時大家就很擔心，會對身體造成什麼影響? 現在，中研院最新研究證實，其中一種叫DEHP的塑化劑，可能會導致乳癌!

夏天吹冷氣溫差大 慎防中暑又感冒。據指出，中醫科門診平均每4人就有1人出現全身無力、發燒、頭暈、頭重、噁心、腸胃不適甚至嘔吐的症狀，比起前幾個月增加了至少2成。中醫師建議，可服用解暑的藥方，或是搭配敷貼「三伏貼」增強免疫力，亦可配合針灸快速緩解症狀，遠離中暑又感冒夢魘。

（健康醫療網／記者林怡亭報導）一名86歲的陳阿嬤，出現常走失、無故發脾氣，甚至動手打人狀況，經過診斷後發現，原來是罹患失智症造成，透過服用藥物，以及家人幫助下，情況已大幅改善。大林慈濟醫院神經內科主任曹汶龍表示，失智人口愈來愈多，透過早期發現早期治療，效果相對顯著，同時家屬也可透過學習，來協助病患早日改善病情。

根據世界衛生組織2012年的報告指出，全球失智症病患在2010年有3560萬人，而在2050年將達1億1540萬人，每20年呈雙倍成長，代表全世界平均每4秒鐘即增加一位新的失智症患者。因此，隨著人口老化，未來失智症照護已成為政府和一般民眾不可忽視的問題。

國內女性癌症排行榜，乳癌連續9年位居第一名，而現在中研院發現，乳癌竟然和塑化劑有關，經過20年追蹤發現，接觸塑化劑較多的女性，如果本身代謝較差，罹患乳癌的機率是一般人高3.4倍，而國內乳癌疫苗已經進入臨床試驗階段，一旦研發成功，有望一種疫苗防範16種癌症。

（中央社記者陳清芳台北20日電）早期肺癌沒症狀，台大校長楊泮池說，低劑量電腦斷層掃描是最好的篩檢工具。國衛院群健所長熊昭提醒民眾炒菜開抽油煙機可降低43%肺癌風險。

肺癌是國人癌症死因首位，今天在2014健康高峰論壇上，台灣大學校長、肺癌臨床研究權威楊泮池指出，低劑量電腦斷層掃描（LDCT）可偵測到小至0.3公分的病變，比胸部X光敏銳，也比磁振造影照得清楚，只要幾秒鐘就檢查完畢。

（健康醫療網／記者李義輝報導）第25屆金曲獎老將新秀爭鋒，吉他好手保卜以處女作〈狼煙〉入圍金曲獎演奏類最佳作曲獎。狼煙意謂求救的訊號、希望之光，讓大家看到狼煙就覺得有希望；即將發行的新曲則是鼓勵大家要從小處觀察、正面向前、勇敢抗壓，認識「原住民的好聲音」。

「保卜」在排灣族的原意是以石頭堆砌而成堅固的堡壘，象徵堅毅不拔、固若金湯；保卜新的吉他演奏專輯即將發行，其創作靈感來自體驗生活中的小事、高度好奇心、細心觀察力，才能洞悉生活瑣事，逐步放大發展世界觀；在生活中充滿著許多的壓力，所以調整自我心態、鍛鍊抗壓是很重要的事，鼓勵族人、原住民同胞面對大環境競爭下，仍要保有心靈成長，一起追求美好前程。

（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）炎炎夏日，除了要預防中暑外，更要多注意自己的肌膚，當我們走在炎熱的路上時，若是感覺到皮膚快烤焦、全身發紅、熱烘烘或是忍不住開始抓癢時，就要注意了，因為你可能已經曬傷了，所以在出門之前，建議先做好事前準備，就可以遠離曬傷的威脅了。

手臂、頸後及頭皮　都容易忽略的防曬重點

（健康醫療網／記者李坊芸報導）許多人喜歡騎自行車運動，不但能幫助增加心肺肌耐力，也能有效達到降低罹患心血管疾病的機率；彰化基督教醫院復健醫學科物理治療師邱政凱指出，騎自行車時，一定要懂得暖身收操，才能避免造成運動傷害。

首先，騎自行車前，應調整坐墊高度，最佳的踏板高度，是在最低點時，膝蓋伸直卻不感到緊繃，避免造成關節負擔；邱政凱說，坐上自行車後，應保持良好姿勢，讓上半身往前傾，腰部挺直，且兩邊大腿保持平行，不聳肩，且依照自己的體力，來調整踩踏的頻率和騎乘距離，維持在稍微喘的階段較佳。

（健康醫療網／記者潘以慈報導）人的體內有一些沉默器官，平時感覺不到其存在，出現問題時卻常讓人出乎意料之外，腎上腺就是其中之一。台大醫院新竹分院泌尿部醫師伍嘉偉表示，近期有一位49歲的病患，近年來高血壓症狀變得難以控制，數月前更出現消化不良、腸胃不適、體重減輕及心悸等現象，經診斷發現原來是腎上腺「嗜鉻細胞瘤」，透過手術切除後，5天就出院，而且從此不必再服用高血壓藥物。

經由腹部超音波檢查發現，這名病患肝臟下方有一顆將近6公分的腫瘤，再以血液及尿液檢驗，發現了過高的兒茶酚胺代謝產物；經精密電腦斷層檢查後，確認病患的腫瘤是源自右側的腎上腺，並診斷出罹患罕見的腎上腺「嗜鉻細胞瘤」。伍嘉偉指出，這類腫瘤不易診斷，臨床症狀變化多，而且有10%的嗜鉻細胞瘤有惡性轉移侵犯的可能，應該盡早診斷及手術切除腫瘤，才是控制疾病的最好方法。