（中央社記者龍珮寧台北20日電）高溫炎熱，吹冷氣大口吃冰品、喝冷飲，中醫師吳明珠說，最近經痛、月經失調、女性陰道分泌物多而求診者增2-3倍。
炎炎夏日，溫度經常超過攝氏30度以上，涼夏各式冰品、飲品盛行，不過冰類食品偏涼、偏寒，民眾為瞬間消暑可能會壞了身體。
開業中醫師吳明珠指出，民眾躲在冷氣房內，沒有注意調節溫度而出現打噴嚏、流鼻水，或吃冰品涼上加涼，因體質虛寒、食用偏涼冰飲品後，因月經不規律或分泌物增多而求診者增2-3成。
她說，學生族群患者多是劇烈經痛或經期不規律，患者以為在非生理期期間吃冰品就沒事，大家也都在吃，應該無所謂，然而患者從過去可能只是小悶痛，夏天月經來時卻非常痛、臉色發白，經血下不來有時還需透過止痛藥緩解，或無法改善而求診。
另外，白帶增多也是常見現象，她說，患者多是生過小孩婦女，白帶多在中醫屬「濕」，常喝冰飲、冰品或寒性、冷性食物等都會增加體內濕氣，若又作息不正常、疲累、穿緊身衣褲或不透氣材質衣料，在外熱內濕情況下，白帶等分泌物易增加，或產生陰道感染、發炎。
吳明珠表示，冷氣房內和戶外溫差太大，也有一些是中暑患者，也有患者是對溫度適應不良，產生旋暈、頭痛、噁心想吐、心悸，有些人還會併發急性腸胃炎而就醫。
她指出，不良習慣及飲食會讓脾胃累積濕氣，而影響健康，對女性而言，最直接表現是每個月生理期的「成績單不及格」。
她建議，生活作息應正常，維持規律運動習慣養護身體脾胃功能，若是生理期都會有經痛女性則不建議吃冰品，建議可選擇喝涼性飲品，如果汁、牛奶、豆漿等，或綠豆、薏仁飲品，煮好放涼後再吃，可清熱去濕。1030720
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