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〔自由時報記者賴筱桐／新北報導〕六十八歲退休教師陳秀梅原本身體健康，去年彎腰提重物，腰部連續疼痛十多天，休息一個月才好轉，不以為意的她，直到今年到醫院檢查才發現罹患腰椎壓迫性骨折，趕緊就醫治療。據新北市衛生局統計，長者患有腰椎異常比例達十七％，幾乎每六位就有一位異常，不得輕忽。
另一位擔任清潔工的六十五歲劉姓婦人，因工作需要長時間彎腰和蹲站動作，時常腰痠背痛，持續三年多漸漸習慣，以為是一般老化現象，今年初不小心摔跤，導致氣胸發作，腰部劇烈疼痛，無法下床行走，經檢查得知罹患腰椎壓迫性骨折，治療後已恢復正常生活。
衛生局健康管理科科長陳小燕表示，新北市政府提供年滿六十五歲以上老人免費健康檢查，今年三月起加碼側面腰椎Ｘ光項目，統計有兩萬六千零八十位長者接受檢查，發現有疑似壓迫性骨折或骨椎滑脫的長者共四千兩百八十五人，異常比例為十七％。
新北市立聯合醫院骨科主任李忠謙指出，據國外研究報告顯示，銀髮族八十％都有腰痛問題，其中六十％起因於長期姿勢不良或使力不當，長者常見腰部疾病除骨刺、退化性關節炎外，以壓迫性骨折、骨椎滑脫等症狀在臨床上居多。
李忠謙提醒，若腰部疾病疏於照護，很容易惡化，疼痛影響生活，嚴重時恐造成下肢抽痛、麻木、坐立難安或無法下床。至於平日保養，可多攝取高鈣食物，包括奶製品及豆製品，多吃富含維生素Ｄ或Ｋ的深綠色蔬菜也有幫助。
即日起設籍新北市六十五歲以上或年滿五十五歲的原住民，可攜帶身分證、健保卡及印章，到二十九區衛生所及八十五家合約醫療院所預約免費健康檢查，包含側面腰椎Ｘ光。
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