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中國時報【謝學豐╱台北報導】

保濕在肌膚保養範疇扮演不可取代的關鍵角色，想擁有水潤美肌，一年四季都要作好保濕工作，尤其正值豔夏，更需加強補水潤澤，促進肌膚油水平衡、建立健康肌膚的運作機制後，保養才能事半功倍。

中國時報【吳敏菁╱彰化報導】

行政院推廣台灣成為醫療旅遊發展的平台，進行「醫療服務國際化旗艦計畫」甄選，彰化基督教醫院、秀傳醫院、員榮醫院、欣向美牙醫診所，通過衛生福利部認證，縣府17日表揚，肯定將台灣頂級醫療推行全世界，成為外國病人醫療旅遊的首選，提升彰化經濟。

中國時報【簡浩正╱花蓮報導】

脖子痛別以為是「落枕」，小心是頸部受傷所導致的「揮鞭症候群！」花蓮醫院急診科醫師柴璽陸表示，民眾常因輕微撞傷而不以為意，日後才出現頸部僵硬等症狀，這可能是頸椎受傷－揮鞭症候群所導致。

工商時報【陳愛珠】

「健走運動」被世界衛生組織稱為最完美的運動，沒有年齡的限制，隨時隨地進行，減低對膝關節和踝關節的衝擊與傷害。

中國時報【陳瑄喻╱台北報導】

屏東出現首例登革熱疫情！衛生福利部疾病管制署公布屏東縣出現今年入夏首例本土登革熱病例，個案為1名鹽埔鄉49歲女性，7日出現發燒、背痛、肌肉痛及腹瀉等症狀就醫，因症狀持續，分別於次日及15日再度就醫，經通報後檢驗確認，目前住院治療中。

中國時報【李盛雯╱台北報導】

曾太太發現自己最近常失眠、暴躁，被家人當成不定時炸彈，家人認為可能是更年期問題而陪同看診，曾先生懇求醫師：「請找回我嫻淑的老婆。」更年期婦女的情緒障礙有多嚴重？許多平時溫柔的婦女，因小小不順心，就如哥吉拉一樣大暴走，可能就是更年期症候群引起。

中國時報【郭佳容、實習記者郭玲瑜╱台北報導】

菸商販售方式推陳出新，不當菸促手法頻頻！暑假2個多禮拜以來，董氏基金會已接獲近20件不當菸品促銷檢舉，有減少菸品支數方式擴大陳列面積，還有菸盒以側推方式增加廣告面積，將菸盒警示語比例降1成。

中國時報【馮惠宜、實習記者陳帥強╱台中報導】

齊呼「救命不能等、啟動愛與希望」，罹患楓糖尿病的4歲孩童涵涵，在醫護陪同下，17日代表罕病兒感謝罕病基金會贈送台中榮總罕病緊急救援設備，涵涵媽媽說，對代謝異常的病友而言，有了這台機器讓他們更有勇氣面對未來的挑戰。

〔自由時報記者邱宜君／台北報導〕最近各便利超商的菸品陳設櫃，都可以看到新包裝，大菸盒、增量版，還有側推菸盒可以擴大面積、稀釋警示圖文；董氏基金會痛批，菸商就是吃定我國警示圖文面積只有卅五％，只要加大包裝或改為側推，就得到更大的面積吸引消費者目光。

消基會名譽董事長李鳳翱表示，菸商推出的側推菸盒，推開時菸盒面積增加三成，使得警示圖文面積只有廿四％，未達法定的卅五％；根據菸害防制法，地方衛生局應開罰一百萬到五百萬罰鍰，而且是菸商每賣一批菸就該罰一次。

〔自由時報記者林惠琴／台北報導〕台北市連兩天紫外線指數最高達危險級，環保局表示，暴露在此情況下，只要十五分鐘就會曬傷，長期下來，更可能導致黑色素瘤、白內障、皮膚癌，甚至白血球的抵禦功能會降低，恐損害免疫系統。

台北市立聯合醫院皮膚科醫師陳建宇指出，紫外線過度照射是皮膚癌常見成因，應定期檢查臉部、前胸與手臂等經常曝曬部位是否出現不正常斑塊，尤其傷口不易癒合、經放射線治療或常接觸化學物質、年紀較長的族群更要注意皮膚病徵。

記者林欣若

肌膚的油脂分泌量與溫度成正比，原本無瑕潔淨肌膚，一到夏日就全面失控，油光氾濫、毛孔粗大、青春痘等惱人問題，是最令人困擾的夏日肌膚問題，正確控油，能幫助肌膚恢復油水平衡、潔淨狀態。

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）一名25歲的年輕男性，上班常要扛重物，長久下來，扛重物的身體右側腰部位置疼痛，有時甚至覺得疼痛感會往前移到腹部位置，於是來醫院求診，經過檢查後，發現腰椎第一節的腰椎旁肌是受傷位置，診斷是腰椎旁肌拉傷，經藥物及復健治療後疼痛逐漸改善；之後醫師建議他持續做肌力強化運動，如此才能徹底改善長時間負荷扛重物而造成的肌肉問題。

成大醫院復健部連偉志醫師指出，腰椎旁肌不適引起的疼痛，除了肌肉本身的問題之外，也容易與下列病症產生混淆，如神經根病變、內臟疾病、關節炎等，所以有腰椎旁肌疼痛的患者，還是要請醫師檢查過後才可判斷真正病症！

（優活健康網特約記者陳詩婷／採訪報導）「唉呦喂啊！怎麼從椅子上突然站起來，膝關節會一陣痠痛呢？」上班族小彭（化名）按著自己的膝蓋，試圖讓痠痛的膝蓋好轉…。這樣的例子是否也常發生在你身上？根據統計，久坐不動、或常搬重物都容易加重膝關節的負擔。天主教耕莘醫院骨科部應思漢醫師表示，由於膝關節比較僵硬，當突然間大幅度運動時，就很容易造成膝關節的不適，久而久之，就可能使退化性關節炎提早找上門。

2類男性上班族群可要小心了！

馬來西亞航空公司一架客機墜毀在烏克蘭東部，機上298人全數罹難。聯合國官員今天(18日)表示，機上許多乘客是準備前往墨爾本參加第20屆國際愛滋病大會。

根據聯合國愛滋防治計畫(UNAIDS)執行長希迪貝(Michel Sidibe)在推特上說：「為在AIDS2014(2014愛滋病大會)。」

啟用半年 連兩月不合格

〔自由時報記者蔡政珉／大湖報導〕大湖鄉大湖國小游泳池去年底才啟用，至今不滿一年，五、六月份水質檢測菌落數卻嚴重超標，被縣府衛生局開罰三千元，成為苗栗縣營業衛生管理自治條例前年元旦上路後游泳池挨罰首例，家長要求教育處和衛生局好好監督。

美國首次傳出屈公病毒感染病例，屈公病毒今年在加勒比海地區大蔓延，美國首次發現的兩名患者，都沒有到過加勒比海，他們是被攜帶病毒的蚊蟲叮咬後感染。

屈公病是埃及斑蚊傳播，主要分佈在非洲，東南亞以及印度，它不會人傳人，而是由病媒蚊傳播。美國的兩起病例，都發生在佛羅里達。

（健康醫療網／記者張郁梵報導）由於台灣人普遍工時長、得長時間坐在辦公桌前使用電腦，因此B群和葉黃素便成為目前最受歡迎的營養保健品！然而，台灣人普遍偏愛複方綜合品（B群）、而不愛單方保健品（B-12、B-1）的消費習慣，卻被營養師提醒，補充營養素還是得視個人需求而定，選擇自己所需要的營養素來補充，才能吃出健康。

走進藥妝店，架上最多的保健品就是B群了！美國知名維他命品牌萊萃美科技與品質部門副總裁布魯克斯（James Brooks）說，在台灣，B群一直是銷售排行榜前幾名，而這可能是和民眾壓力大、工時普遍偏長有關。

瘦身果汁

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）夏天紫外線充足，長時間在太陽下，會使皮膚曬紅、曬黑，不僅會曬傷同時加速皮膚老化，更會增加罹患皮膚癌的風險。一般人常認為，防曬乳必須提前半小時擦，才會有保護皮膚的效果。其實，醫師指出，防曬乳擦在皮膚上，立刻就能發揮效果，只是提早擦的效果會更好。

紫外線指數在8至10間為過量級，指數超過11以上屬於危險級。根據環保署空氣品質監測網紫外線預報顯示，全台一周7天中，有2天以上的紫外線指數達危險級。

（健康醫療網／記者關嘉慶報導）每到夏季，登革熱疫情就開始嚴峻！登革熱是透過蚊子叮咬傳播，除了要努力清除病媒蚊之外，目前並沒有很好的治療方法；所幸已有藥廠積極研發登革熱疫苗，且根據研究顯示，該疫苗可有效減少登革出血熱感染達88.5%，入院病例減少3分之2。

登革熱是經由蚊子傳播四種血清型號病毒的傳染病。根據世界衛生生組織估計，每年有多達1億人感染登革熱，且大約有50萬人因登革熱感染而需要住院，其中有不少是兒童，死亡率約為2.5%。嚴重的登革出血熱，可引起血漿滲透、體液積蓄、呼吸困難、嚴重出血及器官衰竭等致命併發症。